“透支生命”不是投资未来

现代人的过劳问题，在“更拼、更快、更卷”的成功学叙事中，常常被忽略。从小父母就说，“吃得苦中苦，方为人上人”；长大工作，老板说，“保持狼性，才能保持领先”；刷视频，博主说，“一步慢，步步慢”……本不想内卷，但每每听到这些焦虑叙事，就像被打了强心针，被迫挣扎着往前赶。

渴望逆天改命，于是赌命“逆天”；渴望不被时代抛弃，只好先抛弃健康。这是何等南辕北辙！看新闻，“猝死”等频上热搜，“内卷式”竞争不断被约谈，甚至各级两会上，代表委员们也对年轻人的身体健康操碎了心。风险提示不是没有，但就是停不下来。问题还在“心”上——只要精神意义上的心绪不喊停，生物概念的心脏就抗议无效。

毋庸置疑，以生命为代价的“内卷式拼命”，没有意义。

没有意义，因为身体是革命的本钱，没有身体、失去生命，就如一串失去“1”开头的数字，后面纵有无数个“0”，也毫无意义。没有意义，还因为“逆天”。“天”就是规律，违背规律而行，必被规律所伤。一个人保持规律睡眠、合理作息，才能有健康的体魄、清醒的头脑，才能更高效、更具创造性地完成工作、成就事业；而一个行业尊重规律，才能不被表面上的虚假发展，透支培育核心竞争力的机会。

“透支生命”不是投资未来。近年来，“健康中国”话题引人关注。因为健康不仅是家事，也是国事。发展经济是为了让每个人享受幸福生活，而只有好的体魄才能享受幸福生活；每个人健康幸福地活着，才能撑起活力满满的中国。尤其在人口老龄化加快的时代，如果“透支生命”换取发展，年轻人未老先衰，未来，从小家到大家，方方面面的风险可想而知。《“健康中国2030”规划纲要》提出，把健康摆在优先发展的战略地位，大力推进“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变。投资健康才是投资未来。

投资健康，除了个体要牢固树立健康意识之外，友好的社会环境特别重要。最近，浙江省人力资源和社会保障厅、省总工会等4部门联合下发《关于进一步贯彻落实带薪年休假制度的通知》，提到遏制“无效加班”“强制加班”等不良文化，破解职工“不能休、不敢休、不愿休”等痛点问题；而贩卖、渲染焦虑的行为，也屡屡成为中央网信办近年来“清朗行动”的重点打击对象；3月23日，携程、去哪儿网、高德等12家平台企业，再次因“内卷式”竞争被约谈，要求限期整改……从源头抓起、以龙头带动，在行业风气、企业文化、网络生态上，少一些无意义的内卷和焦虑，才能让每个人更从容。

人生是一场马拉松，但不是说人人都要去跑马拉松。尊重规律，珍爱生命，多体检，少内卷，合理膳食，科学健身，反而能走得更远，看到更多的风景，享受更美好的生活。